かぼちゃ

かぼちゃは、秋の代表的な野菜で、特にハロウィンや感謝祭に欠かせない存在です。甘みがあり、スープやパイなどさまざまな料理に使われます。栄養価も高く、ビタミンAや食物繊維が豊富です。